Bosu je tréningová pomôcka, s ktorou ide tvarovanie postavy ľahšie a rýchlejšie. Skvelý pomocník na rozvoj telesnej koordinácie, dá sa na nej robiť množstvo cvikov v rôznych pozíciách. Túto pestrosť cvikov ponúka vďaka precvičovaniu na obidvoch stranách. Bosu je obľúbená pomôcka, ktorá sa využíva v pilates cvičení. Môžete ju využiť ako trampolínu. Cvičenie s Bosu Vám prinesie výbornú kondíciu, zlepšíte svaly na celom tele, najmä brušné a chrbtové. Tí, ktorí sa zameriavajú na silové cvičenie, by mali skúsiť na boze určite drepy s činkami a výpady. Môžete ju využiť ako trampolínu. Bosu nesmie chýbať vo fitku a je na nezaplatenie, keď ju máte doma k dispozícii.
Pohyb, ktorý vykonávate na bosu lopte spôsobuje nižšiu záťaž pre kĺby a zlepšuje rovnováhu tela. Na rozdiel od fitlopty je zaťažená a neodkotúľa sa preč. Bosu je fantastická pri rehabilitácii, napríklad pri poškodení väziva alebo členku. Táto tréningová pomôcka nie je žiaden rýchlokvasný trend, stále je veľmi žiadaná a využívaná medzi športovcami. Je vhodná aj pre tehotné ženy, ľudí v staršom veku a ľudí na rehabilitácii.
V balení je Bosu lopta + pumpa
Upozornenie: Pred montážou a použitím si pozorne preštudujte bezpečnostné informácie a usmernenia v návode. Spoločnosť Drobnosti.sk, spol. s r.o. nezodpovedá za škody spôsobené nevhodnou manipuláciou, resp. nedodržaním bezpečnostných zásad.